Personal Trainer Ausbildung

Ich bilde dich im Einzel-Coaching zum Personal Trainer aus und gebe dir alles mit, was du für diesen Beruf brauchst, um deine Kunden optimal zu betreuen. Die Ausbildung findet im Bezirk Baden bei Wien statt.

Individuelle Ausbildung zum Personal Trainer in Baden und Wien

Der Ablauf

Die Tätigkeit als Personal Trainer ist nicht nur sehr vielseitig, auch die Anforderungen sind sehr vielfältig. Zur Anleitung eines fundierten Trainings benötigt man umfangreiches theoretisches und praktisches Wissen über funktionelle Bewegung und Training. Auch das Erlernen einer guten Analysefähigkeit, die dir hilft, Bewegungen praxistauglich aufzuschlüsseln, sehe ich als entscheidend an.

Außerdem möchte ich dich dabei unterstützen dir Strukturen zu schaffen, mit denen du als TrainerIn fachlich fundiert agieren kannst. Vor allem zu Beginn gibt es viele Fragen, die ich, neben allen trainingsspezifischen Aspekten, in meinen Kursen mit großer Sorgfalt aufgreifen und thematisieren möchte.

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Personal Trainer Ausbildung in Baden & Wien

Kursinhalte

Im Kurs möchte ich dir das nötige Wissen mitgeben, welches für die Tätigkeit als Personal Trainer wichtig ist. Zu Beginn setzen wir uns mit den theoretischen Grundlagen der Bewegungslehre auseinander, um Kunden ein sicheres und verletzungsfreies Training zu ermöglichen. Danach arbeiten wir gemeinsam an der korrekten Übungsausführung und jeder Kursteilnehmer erhält die Möglichkeit selbst Trainingsabläufe zu gestalten. Der Kurs wird abgerundet durch Vorträge von externen Referenten zu verschiedenen Themenbereichen.

 

Die Kursinhalte im Überblick:

  • Bewegungslehre
  • Trainingslehre
  • Biomechanik & Biologie
  • Physiotherapeutische Bewegungskonzepte
  • Personal Training in Theorie und Praxis

Wichtige Informationen

Hard Facts

Anmeldung

Eine Anmeldung zu meinen Kursen ist per E-Mail oder Telefon möglich. Gerne beantworte ich dir vorab alle Fragen in einem kostenlosen Beratungsgespräch, kontaktiere mich dazu einfach hier.

Kursdauer
Der Kurs umfasst 90 Unterrichtseinheiten in einem Zeitraum von ca. 8 Monaten (vorwiegend an Wochenenden).

Es gilt eine Mindestanwesenheit von 70 % der Unterrichtseinheiten als Voraussetzung für die erfolgreiche Absolvierung der Ausbildung und die Ausstellung eines Diploms bzw. einer Teilnahmebestätigung.

Bei meinen Kursen sind keine externen Praktika erforderlich. Damit möchte ich dir ausreichend Zeit zum Lernen der einzelnen Fachgebiete geben und dich im Rahmen des Kurses selbst an die Praxis heranführen.

Ort
Die Personal Trainer Ausbildung findet im Bezirk Baden und/oder in 1230 Wien statt. Da es sich um eine Einzel-Ausbildung handelt, kann der genaue Ort auch individuell festgelegt werden.
Kursbeitrag

Da es sich um eine individuelle Ausbildung zum Personal Trainer handelt, hängen die Kosten von den Vorkenntnissen, dem Ort des Trainings und der Lehr-Art ab. Gerne teile ich dir die Kosten für deine Ausbildung nach dem ersten kostenlosen Beratungsgespräch mit.

Der Kursbeitrag ist vor Kursbeginn zu bezahlen (Ratenzahlung ist nach vorheriger Absprache möglich).

Voraussetzungen
Es gibt bei mir keine Aufnahmeprüfung, jede/r hat eine individuelle Leistungsebene. Ich bin überzeugt davon, dass du von dieser ausgehend im Laufe des Kurses, vor allem im koordinativen Bereich, deutliche Leistungsverbesserungen erreichen wirst.
Prüfung

Für die Ausstellung eines abschließenden Diploms über die Kurse „Personal Fitness TrainerIn“ und „Group Fitness TrainerIn / Aerobic-Instructor“ ist das positive Bestehen folgender Teilprüfungen erforderlich:

1. Schriftliche Prüfung (Multiple-Choice und Single-Choice)
2. Praktische Prüfung

KursteilnehmerInnen, die keine Prüfung ablegen wollen, erhalten gerne eine Teilnahmebestätigung.

Solltest du noch weitere Fragen haben, freue ich mich von dir zu hören!

Kontakt aufnehmen

Aerobic Trainer Ausbildung in Baden & Wien

Gruppen & Aerobic Instructor

Im Bereich Group Fitness als Aerobic Instructor gibt es die Möglichkeit in Fitnessstudios, Vereinen, und ähnlichen Einrichtungen zu arbeiten, aber auch die Tätigkeit als Personal TrainerIn kann dadurch gut unterstützt werden. Viele Teilnehmer können dein Training über die Gruppenstunden kennenlernen. Daher ist eine fundierte Ausbildung in diesem Bereich wichtig.

Die Aerobic Instructor Ausbildung beinhaltet allgemeine Schrittmuster und Bewegungen. Im Vordergrund stehen das Erkennen des Musikrhythmus, auf dem die meisten Gruppenstunden basieren, und das Erlernen der verschiedenen Schritte und der korrekten Bewegungstechnik der Kraftübungen.

In vielen Jahren Group Fitness Trainer-Tätigkeit, mit über 20 Stunden pro Woche, in den unterschiedlichsten Studios, merkte ich sehr schnell, welche Bewegungsformen und Schrittmuster den Teilnehmern Freude bereiten und effektiv sind und welche durch die dauernde Wiederholung problematisch werden können. Das Wissen darüber weiterzugeben ist mir sehr wichtig, und ich möchte gerne helfen, den einen oder anderen Fehler zu vermeiden, um diese Tätigkeit mit Freude ausüben zu können! 

Kursinhalte

  • Musikbogen / Cueing
  • Grundschritte / Warm Up / Freestyle / Cooldown
  • Chorographie-Aufbau
  • Krafttraining für Group Fitness (BBP, Bodywork, Sixpack, Hantel usw.)
  • Bewegungslehre
  • Trainingslehre